黄花菜营养价值：每100g黄花菜干品中含均有碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质，分别占到60%、14%、2%，此外，磷的含量高于其他蔬菜。黄花菜粥：原料：鲜黄花菜50克(干品20克)，粳米50克，食盐适量。制作：将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。用法：吃菜喝粥，每日1次。疗效：清热，消肿，**，养血平肝。适用于流行性腮腺炎等。黄花菜饮：配方：取黄花菜鲜根30g，生蚬500g，佐料适量。用法：黄花菜根洗净人锅，加水上火烧沸后，加入蚬再煮20分钟左右，滤渣取汁，加入佐料即成。每日1～2次，连服10-15周。功效：有清热**、凉血止血、利湿化浊之功效，**精浊症，适用于小便短赤，尿后尿道口有丝状浊物流出，滴沥不断，口苦口渴，大便不爽之湿热内蕴证。中国古代常用“萱庭”、“萱堂”来代言母亲，因而民间称黄花为“母亲花”。吴忠黄花菜凉拌

吴忠市太阳山阳光专业合作社目前种植面积达1100亩，共投入资金400多万，合作社通过订单形式建立精密利益连接机制，通过“基地+合作社+农户”的经营模式组织生产，成员间合作关系紧密，社员产品全部由合作社统一包装、统一销售。并且定期组织培训班，发放资料，统一培训，让农户了解科学种植与传统种植的区别，用现代科学种植技术代替传统种植技术。聘请专业教授人员讲解科学施肥标准、施肥时间、有机肥种类和效果，及现场讲解肥料种类，讲解有机肥的作用。内蒙古鲜黄花菜能吃吗黄花菜如有硫磺气，是过熏货，有霉气，是变质货，有烟味，是烘熔过度。

阳光农产品专业合作社位于太阳山镇兴民村，成立于2015年10月，在太阳山开发区注册，法人苏海亮，注册资金500万元，现有固定资产650万元，经营范围以富硒黄花菜及枸杞的种植、收购、加工、包装及销售业为主。合作社在2017年注册“兴茗萱”商标。绿色、生产许可证等资质齐全。为了保证合作社的健康发展，我们借鉴国际合作与国内企业管理的经验，大胆探索在健全内部运行机制上下功夫，先后制定了“合作章程”、“财务制度”、“服务制度”、“民主决策制度”等多项制度，做到了制度健全、机制严密、运行规范。

黄花菜（又名金针菜）是许多家庭餐桌上的常客，煲汤、炒菜时放上一把，特别的美味。很多人只知道它好吃，却不知道，其实黄花菜的叶酸含量比苋菜还高，是蔬菜界名副其实的“天然叶酸***”，老人常吃，不仅能健脑，还能降低心血管疾病发生率，好处多多~但有些黄花菜是无法食用。1、鲜黄花菜不吃鲜黄花菜虽然营养丰富，但鲜品中含有秋水仙碱，秋水仙碱是一种剧毒，经过肠胃道吸收，在体内会氧化为“二秋水仙碱”，具有较大毒性。如果不小心吃了鲜黄花菜，很有可能会出现恶心、呕吐、腹泻、***等肠胃反应症状，如果摄入过多，还可能导致死亡。2、脾胃虚弱者少吃黄花菜性偏凉，容易拉肚子、容易食欲不振等脾胃虚弱的人群不适合长期食用。健康的身体来自于健康的饮食。绿色健康的食材是我们饮食健康的保障。

目前，不论是在居家静默，还是战斗在**防控**，大家正常的工作、生活秩序被改变之后，在对**何时到头，生活物资能否得到长期保障，自己工作受到的影响都存在不同程度的担忧，时间一长必然会影响到身心健康。因此，在**期间，有意多食用黄花菜对缓解情绪、***都有一定的好处。2010年甘肃舟曲发生特大泥石流灾难后，原国家卫生部组成的救援**团队提议调运黄花菜，让灾民们每天喝黄花汤。2021年神舟十三号航天员在太空工作生活183天，为他们配备的其中一项主食就是黄花馅饺子。这些都是很好的例证。在制作美食佳肴时，放些黄花菜进去，味道鲜香营养丰富。甘肃炒鲜黄花菜

货源是黄花菜的产地，经多项认证，保证天然、绿色的食品。吴忠黄花菜凉拌

黄花菜也称“金针菜”。说是菜，实际是花。金针菜学名萱草，是萱草系百合科萱属植物，每年六月上旬至七月中旬开花，每朵花开放***，*日间开放，故有“一日百合”之称。相传孔子周游列国时，路过陈国，国君设宴招待，席间端上一道美菜，上面放着三根黄色的东西，孔子和二位弟子各吃了一根，其味鲜美异常。孔子高兴地连声称赞道：“美哉！美哉！”子路问孔子：“这是什么东西？”孔子信口答道：“金条。”因此，黄花菜又有“金条”的称谓。吴忠黄花菜凉拌

吴忠市太阳山阳光农产品专业合作社拥有业务范围 一般项目：杂粮、黄花菜、红枣、枸杞的种植、深加工、收购、销售，为社员提供种植技术培训及信息咨询服务（除许可证业务外，可自主依法经营法律法规非禁止或限制的项目）。等多项业务，主营业务涵盖黄花菜，枸杞。公司目前拥有专业的技术员工，为员工提供广阔的发展平台与成长空间，为客户提供高质的产品服务，深受员工与客户好评。公司以诚信为本，业务领域涵盖黄花菜，枸杞，我们本着对客户负责，对员工负责，更是对公司发展负责的态度，争取做到让每位客户满意。公司凭着雄厚的技术力量、饱满的工作态度、扎实的工作作风、良好的职业道德，树立了良好的黄花菜，枸杞形象，赢得了社会各界的信任和认可。